Перекос таза. Стабилизация. Игорь Манохин.


Закрыть рекламу

Смотреть видео Перекос таза. Стабилизация. Игорь Манохин. онлайн, скачать на мобильный.

101,201
5,025   |   53
Igor Manokhin   |   8 мес.
Поделиться этим видео
Описание видео

Перекос таза. Стабилизация. Игорь Манохин. - Видео массаж

🚩Перекос таза - патологическое состояние, причиной которого, в первую очередь, является мышечный дисбаланс.
🚩Основные причины - сидячий образ жизни и недостаток физической активности. В этот список также входят некорректные движения, которые мы выполняем в повседневной жизни, «однобокие» спортивные элементы, несчастные случаи и различного рода травмы.
🚩На сегодняшний день самым частым индикатором, сигнализирующем о перекосе таза, является боль в спине и суставах. Кроме того, человека, столкнувшегося с такой проблемой, могут беспокоить онемения, покалывания, нарушения со стороны мочевого пузыря и кишечника, расстройство в репродуктивной сфере, разная длина ног, различный объём мышц бёдер и голени и т.д.
🚩При перекосе таза боль возникает в следующих областях:
- Поясница
- Бёдра
- Паховая область
- Колени
- Стопы
- Плечи
- Шея
🚩Вам могут быть полезны следующие комплексы упражнений:
Перекос таза: https://youtu.be/JcGiokAbUBM
Мышцы кора: https://youtu.be/vcOkAW6TAuc
Тазовое дно: https://youtu.be/xnhy2onWIWw
Осанка: https://youtu.be/3nYPn53Ag_A
Грыжа диска: https://youtu.be/7vjKch68few
Застой в малом тазу: https://youtu.be/YAMmF9TdkLg
Опущение внутренних органов: https://youtu.be/Edm7Hh0CY0I
Боль в спине: https://youtu.be/G9IfTSUNShM
🚩Спасибо моему другу и коллеге Александру Карнизову за создание данного ролика.

Ссылка на страницу с видео:

Ссылка HTML на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

Перекос таза. Стабилизация. Игорь Манохин. - Видео массаж

Close
//-->